Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
#Кулинарныймарафон Бутерброд для завтрака ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нелли
«Бутерброд для завтрака ПП»: вафля на основе шпината из цельнозерновой муки, сливочный...
30 мин.
6-8 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории328 
0 %
Белки15 г
0 %
Жиры25 г
0 %
Углеводы16 г
0 %
Сахар2 г
0 %
Клетчатка3 г
0 %
Холестерин215 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Сливочного масла 100 г
- Молока 0,5 стак.
- Соли 1 щеп.
- Цельнозерновой муки 200 г
- Солы 0,5 ч. л.
- Шпинат(пучок)
- Сыр и рыба для начинки
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Продукты.
2
Молоко и масло подогреваем. Шпинат взбиваем в блендере. Яйцо и соль,все соединяем.
3
Добавляем муку,соду и замешиваем тесто.
4
Печём в вафельнице.
5
Собираем «бутерброд»! А можно кушать и со сметанкой😋 Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98654
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
