пп завтрак перловка с сыром клубникой и орехами

цельнозерновый хлеб без дрожжей , малосольный лосось , свежий огурец , помидоры черри , твердый тертый сыр , микс-салат листовое , яйцо , соль , уксус

хлебец , сыр творожный , авокадо , помидор

яйцо , рисовая мука , творог , молоко , грудка куриная , сыр , зелень , соль

хлеб цз , сыр творожный , огурец , рыбка у меня горбуша

овсяная мука , молоко , яйца , сухой чеснок , соль , ветчина , салат , сыр легкий , лук зеленый , сода

вареное яйцо , сыр , морковь , огурец

брокколи , яйца , мука , сыр , соль

яйцо , твёрдый голландский сыр , чуть зелень , соль , перец , диетический творог , помидорк

авокадо , яйца , сыр , зелень

сыр творожный , тунец , специи , хлебцы

творог , миндаль , грецкий орех , чернослив , курага , изюм , граната , ацидофилин

яблоки сколько скушаете , сахар , карица , молотый грецкий орех