пп запеч нная курица с грибами в омлете

овсянка , орехи , семена льна , курага , изюм , мед

тосты хлеб , сыр , икра , яйцо , помидор

авокадо , помидоры , листы салата , лимонный сок , соль

ржаная муки , кефир , яйцо , масло растительное , Начинка: , творог , подсластитель , мак

вареная свекла , творог , яйцо , репчатый лук , чеснок , панировочные сухари , соль

Для основы: , яйцо , молоко , мед , овсяные хлопьев цельные , молотые овсяные хлопьев , разрыхрытель , какао порошок , Для творожного слоя: , творог , яйца , подсластитель , крахмал , вишня

творог обезжиренный , молоко , какао , желатин , подсластитель

рецепт теста , тыква , банан , яйца , рисовая мука , кэроб , разрыхлитель , мерные ложки фитпарад , Глазурь: , горячий шоколад , фитпарад

черный хлеб

капуста пекинская , грудка куриная , помидоры , огурцы , сметана

тесто , овсяные отруби , кокосовая стружка , мак , льняные семена , яйцо , творог , сахзам , клубника

фарш куриный , репчатый лук , яйцо , гречневые хлопьев , йогурт , соль , перец