пп салат с киноа

огурцы , зелень отлично подойдет кинза , чеснок , кунжут , перец чили , рисовый уксус , ложка масло кунжутное , ложка бальзамика , соль , молотый перец , также нам понадобится пищевая пленка

кабачок , спаржа , яйца , лук зеленый , базилик , укроп , кинза , горчичный салат , лимонный сок , масло оливковое

яйца , сливки , соль , перец , кинза , паприка , грудка куриная , салат из капусты с морковью

баклажан , сырный салат с чесноком , масло подсолнечное , кинза свежая , соль , перец