avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичная пита 🥙 с курицей и салатом из капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичная пита 🥙 с курицей и салатом из капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️
#пп Завтрак порой это неотъемлемая часть фантазии хозяйки того, что осталось в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
220 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Сливок 50 мл
  • Соль, перец, кинза, паприка по вкусу
  • Жаренной куриной грудки 100 г
  • Салат из капусты с морковью 50 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Яйца взбить с 50 мл сливок, добавить специи по вкусу. И на хорошо разогретую сковороду вылить нашу смесь. Я Предварительно смазываю слегка растительным маслом. Прожариваем до появления пузырьков. Кладем на одну сторону курицу и салат и накрываем второй стороной осторожно лопаткой.
2
Выкладываем на тарелку и наслаждаемся вкусом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями