avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные растрепки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные растрепки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#премиямясо #куриныерастрепки Куриные растрепки — это нежные и ароматные кусочки...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
177
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
84 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 300-400 г
  • Лук 1 шт.
  • Яйцо 1-2 шт.
  • Сыр 50 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Мука 3 ст. л.
  • Чеснок сухой 1 ч. л.
  • Зелень петрушки 1 ч. л.
  • Копчёная паприка 1 ч. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Филе мелко нарезаем. Нарезаем лук. Сыр натереть на тёрке.
2
Добавить в миску мясо и лук, добавить сметану, яйца, специи, сыр. Добавить муку, всё перемешать.
3
Ложкой выложить фарш на разогретую сковороду с маслом и жарить с двух сторон.
4
Приятного аппетита !😋
5
Если Вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1