avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённый картофель с овощами и яблоком в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённый картофель с овощами и яблоком в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
Запечённый картофель с овощами и яблоком — это лёгкое и полезное блюдо, которое станет...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
68
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Количество ингредиентов зависит от размера формы для запекания:
  • Картофель 4-5 шт.
  • Замороженная стручковая фасоль 1 горст.
  • Лук 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Перец болгарский 0,5 шт.
  • Чеснок 4-5 зуб.
  • Яблоко 1 шт.
  • Специи по вкусу, у меня: итальянские травы, соль, смесь перцев

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Картофель очистить, порезать небольшими дольками. Добавить замороженную стручковую фасоль. Лук порезать тонкими перьями, переложить в миску.
2
Порезать перец и помидор небольшими дольками. Чеснок очистить от кожуры, целые зубчики отправить в миску. Добавить специи и растительное масло, перемешать. Если позволяет время - оставить минут на 10 помариноваться.
3
Переложить овощи и форму для запекания, накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку 10 минут. Яблоко разрезать пополам, удалить сердцевину, порезать такими же дольками, как картофель. Добавить к овощам, перемешать. Продолжать запекать в духовке до мягкости картофеля.
4
Не упустите возможность порадовать себя и своих близких этим замечательным блюдом! Приготовьте его прямо сейчас и поделитесь своими впечатлениями в комментариях. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2