Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морской язык в томатном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Настюша Калдышкина (Прилуцкая) 🌳
#премиярыба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
88
0 %
17 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морского языка 1 кг
- Томатной пасты 1 ст. л.
- Воды 1 стак.
- Приправа для рыбы
- Соль
- Масло для жарки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу режем на крупные куски, солим, добавляем приправу. Даём промариноваться 15 мин.
2
Слегка обжариваем с двух сторон, буквально по 2 минуты.
3
Для соуса смешиваем томатную пасту с водой, солим немного.
4
Заливаем соусом рыбу и тушим 15 мин. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861582
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
