avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Форель в лимонно-сливочном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Форель в лимонно-сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кутилина 🌳
premium
Форель в лимонно-сливочном соусе — это блюдо, которое сочетает в себе нежность рыбы и...
20 мин
2
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
58 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе форели 300 г
  • Помидоры черри 7 шт.
  • Сливки 20 % 100 мл
  • Лимон 1/2 шт.
  • Масло сливочное 20 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Зелень по желанию

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Филе порезать на кусочки. Подготовить остальные ингредиенты.
2
На сковороде растопить масло и выложить кусочки форели, если в шкурке, то ее вверх. Обжарить 5 мин.
3
Перевернуть на другую сторону. Положить кружочки лимона. Жарить 5 мин. Помидоры разрезать пополам, добавить к рыбе. Посолить, добавить специи. Влить сливки.
4
Тушить всё вместе 10 мин. В конце добавить зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2