avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный и сытный ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный и сытный ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
premium
Если у вас есть немного фарша, но нет никакой идеи, что приготовить - берите этот...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
225
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш 500 г
  • Лук 1 шт.
  • Панировочные сухари 4 ст. л.
  • Яйца 1 шт. + 2 шт.
  • Растительное масло 20 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Сливочное масло для смазывания форм
  • Молоко 50 мл
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень
  • Сыр моцарелла 100 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Берем 0,5 кг любого фарша, у меня сегодня куриный, добавляем натертую на терке большую луковицу и панировочные сухари.
2
Вбиваем яйцо, соль, специи, хорошо вымешиваем.
3
Берем небольшие формочки или мисочки, смазываем сливочным маслом.
4
У меня 4 порции, поэтому фарш я визуально поделила на 4 кусочка. Выкладываем в формы и ложкой выравниваем, формируя бортики.
5
Сыр натереть на крупной терке и заполнить им середину.
6
Яйца смешиваем с молоком, добавляем соль, специи и наполняем формы. Посыпаем зеленью.
7
Запекаем 30 минут при 180 градусах.
8
Вкусный ужин готов. Всем приятного аппетита...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
1
2
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10