овсяных хлопьев , клетчатки , яйцо , кефир , банан , сыр творожный , очень вкусно с красной рыбой , в сладкий фит парада , в соленый естественно соль , специи
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
цельнозерновая мука , рисовая мука , кукурузная мука , сметана , яйцо , сахар , масло оливковое , сыр творожный , кукурузный крахмал , белок , вишня
На глаз все делала: , армянский лаваш , китайский салат , перец желтый , огурец свежий , помидоры свежие , сыр творожный , филе курицы , Заправка: , горчица дижонская , мед , лимонный сок
мука , сметана , масло растительное , соль , разрыхлитель , Начинка может быть любой: , сыр творожный , грудка куриная , помидоры , сыр