пп толокняная каша

пшено, вода, масло сливочное, соль

рис, граната, финики

овсянка, молоко, вода, ягода, было

геркулес, порезанные тыквы, вода, молоко, соль, сахар, масло

ячневая крупа, вода, молоко, творог, мед

лен, черника, банан, миндаль, корица

овсяных хлопьев, яблоко, орех грецкий

хлопья nordic злака, соль, фильтрованная вода, масло растительное, сахар, но лучше – фрукты, очищенные жареные семечки

овсяные хлопья длительной варки, яблоко, вода

греческий йогурт, льняная каша, соевое молоко, тыквенные семечки

молоко, вода, соль, банан, овсянка, мед

рис, стгрёчки, булгур, вода, яйцо, молоко, кофе с молоком без сахара, масло оливковое