пп тофники пп сырники из тофу

арахис , масло кокосовое

овсянка , вода , семечки , ягода , орехи , мед

рис , вода , соль , карри , кокосовое масло

творог , рыба , яйцо , овощи , чеснок , петрушка , грибы , кумин

куриное филе , кукурузы , сыр твердый , яйца куриные , йогурт натуральный , соевый соус , зелень

минтай , капуста цветная , брокколи , лук , сыр твердый , сметана , помидор

кабачок , соль , паприка , куркума , панировочные сухари , чеснок , масло оливковое

грудка куриная , стручковая фасоль , соевый соус , специи , масло оливковое

капуста белокочанная , огурец большой , помидор большой , консервированная фасоль , майонез , укроп , соль , перец

мука цельнозерновая , масло сливочное , морковь , кефир , сода , подсластитель , курага , орехи , пряность

картофель , молоко , масло сливочное , соль , перец

овсяные хлопья , банан , мед , изюм , орехи