Пп хлеб за 4 минуты - рецепты с фото

Оладушки

яйца, кефир, мука, сода, разрыхлитель, сахарозаменитель

Александра

Яйцо пашот в мешочке

яйцо, вода, укроп, свекла

Натали Зеленоглазая

Салат из баклажанов «Тещин язык»

баклажан, помидор, перец острый, перец болгарский, чеснок, масло растительное, сахар, соление баклажан, уксус

Марина Деева

Диетический горячий шоколад

молоко, какао, крахмал, сахарозаменитель, растворимый кофе, вода

Дарья @dasha.cook2

Очень полезный коктейль без сахара

земляника, кефир

Александра 🫐

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Льняная каша

зерно, овсяное молоко, бананы, яблоки

Oksana

Сочный смузи🍹

манго, слив, сельдерей, вода

Камилла Ткачева

Крекеры из картофельного пюре

куриные яйца, растворимое картофельное пюре, минеральная газированная вода, масло растительное, патока мальтозная, приправы имбирь молотый марки kotanyi, укроп сушеный, соль

Ekaterina Fedorinova ✈️

Тунец🐟

стейк тунца, масло оливковое, соль, специи

Камилла Ткачева

Зелёный смузи 🍹

черника, шпинат, семена чиа, банан, вода, корицы

Камилла Ткачева

Мангово-черничный смузи🍹

манго, огурец, черника, шпинат, сельдерей, вода

Камилла Ткачева

Быстрый завтрак из авокадо

авокадо, гречневые вафли, семена чиа, красная паприка сладкая сухая, киви, виноград

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳