прекрасный завтрак яичница с овощами

свекла , огурцы , зелень , грудка куриная , соль , уксус столовый , перец черный , гранулированный чеснок

мука пшеничная , разрыхлитель теста , соль , мед , яйцо куриное , масло растительное , молоко , этот прекрасный завтрак , настроение , остающееся на весь день

мука пшеничная , разрыхлитель теста , соль , мед , яйцо куриное , масло растительное , молоко , этот прекрасный завтрак , настроение , остающееся на весь день

яйцо , зелень , помидор , если есть авокадо - прекрасно , моцарелла , масло оливковое , соль

мука , яйца , масло подсолнечное , шпинат , разрыхлитель , лимонная цедра , сыр творожный , укроп , семга , икра на выбор

копченая колбаса , огурец свежий , вареные яйца , кукурузы , паприка копченая , сырой голландский , сухари домашние , майонез

краснокочанная капуста , укроп , мясо , говяжья тушенка , консервированный горошек , чеснок , горчица , соевый соус , майонез , перец черный молотый

руккола , отварная курица , помидоры , сыр , льняное масло , бальзамик , соль , специи

грудка куриная , кабачок , яйца , мука , разрыхлитель , сметана , зелень

яйца , соль , сахар , масло , мед , сода , мука , молоко , яйцо , сливки , масло сливочное , кукурузный крахмал

семга стейки , сазаны стейки , приправы , масло растительное

салатная смесь . модно просто пекинки , помидор , яйца , сыр твердый , сметана , куркума