ржаной хлеб с отрубями

хлеб ржаной подсушенный , сыр творожный , яйцо , руккола , томаты черри , перец болгарский , масло оливковое , кунжут

хлеб ржаной , чеснок сухой , зелень , масло растительное , смесь перцев , соль

отварная свекла , филе селедки , ржаной хлеб , вареные яйца , майонез , чеснок

авокадо , черный ржаной хлеб , нежирный творог , печень трески , лимонный сок , специи

ржаной хлеб , майонез , огурец свежий , помидоры свежие , филе селедки , сыр твердый

ржаной хлеб , сырое яйцо , мини помидорок , мясной набор , сыр пармезан , зелень

картофель , брокколи , индейка , морковь , лук , сливки , ржаной хлеб

квасной концентрат , сахар , кипяченная вода , сухари , ржаной хлеб , дрожжевой теста

ржаной хлеб , сыр плавленный , шпинат

картофель , морковь , большой зеленый лук , петрушка , масло сливочное , сливки , яйца , ржаной хлеб

хлеб ржаной , жареные с двух сторонами яйца , сыр сливочный , помидорка черри

либо два ​ спелых плода​ авокад o , цельнозерновый ржаной хлеб либо другой , зелень , соль , перец , масло оливковое , сок лимона