салата красной рыбой мидиями и сухариками

лосось , сыр творожный , авокадо , помидоры , базилик , листы салата , сметана , руккола

микс салата , яйца , консервированная горбуша , огурец , бальзамическая заправка , лук зеленый

багет , свежий огурец , молодой сыр , сыр сливочный , шпроты , икра горбуши , листы салата

яйца , сыр сулугуни , помидор , слабосоленый лосось , листы салата , огурец , соль

яйца , сахар , молоко , мука , масло растительное , соль , филе форели слабосол , листы салата , свежий огурец

хлеб , авокадо , листочки салата , форель , яйцо пашот

булочка , форель холодного копчения , листы салата , сыр , соус

семга , палочки крабовые , креветки , помидор , огурец , листы салата , перец сладкий , половинка лимона

семга на гриле , огурец , редис , яйца , листы салата , петрушка , укроп , масло растительное , соевый соус , сок лимона

Для вафель: , картофель , яйца , молоко , соль , перец , зелень , мука , На бутерброд: , сыр плавленный , сыр творожный , красная рыба , сосиски , листы салата , огурец , редис

яйца куриные , хлеб , листы салата , авокадо , красная рыба солёная , соль , перец

отварная форель , свежий огурец , листы салата , морковь , кунжут , соевый соус , сок лимона