салат для худеющих низкокалорийно и сытно

замороженные мидии , замороженные осьминоги , авокадо , яйцо , огурец , шпинат , масло оливковое , соль

свекла , вода , петрушка , укроп , кинза , чеснок , репчатый лук , соль , сахар , перец , вышло соус ткемали

руккола , инжир , черри , сыр , льняное масло , бальзамический уксус , лимонный сок , апельсиновый сок , мед , соль , семена чиа , орехи - кедровые

помидор , клубника , руккола , Заправка: , масло растительное , сок лимона , соль

вареная свекла , сыр адыгейский , чернослив без косточек , семена льна , сметана , соль , специи

креветка королевская замороженная серая , микс салатов , помидоры черри , соевый соус , масло оливковое , лимон

красная капуста , редис , чеснок , б . йогурт активия термостатный , творог обезжиренный

баклажаны , копченая курица , помидоры , лук репчатый , майонез

помидор большой , цукини , баклажан , перец болгарский , лук , чеснок , масло подсолнечное сколько надо , зелень укроп , пеструшка , масло оливковое , уксус винный , соль , перец черный молотый , вода , сахар , белый винный уксус , петрушка

капуста пекинская , яйца , огурцы , лук зеленый , кукуруза , помидоры черри , сметана , горчица , соль

грудка куриная , салат руккола , заменить другой любимый салат , огурец , помидоры черри , яйцо куриное , обезжиренный йогурт без добавок , горчица в зернах

руккола , свекла отварная , чеснок , творог обезжиренный , б . йогурт активия термостатный , соль