салат из арбуза огурца феты с базиликом

лаваш тонкая бездрожжевая , сыр творожный , форель слабой соль , свежий огурец , помидор , листовой салат , сыр полутвердый

куриное филе отварное , горошек , яйца у меня перепелиные , соленый огурец , майонез

котлета из говядины , бекон , томат , салат айсберг , огурец , лук , соус гуакамоле

кальмар , салат из гриба муэра , соль , соевый соус

яичный белок , желтки , грудка куриная , нежирный творог , зелень , нежирный кефир , соль , чеснок , зеленый салат

гречневая крупа , томат , огурец , масло оливковое , петрушка свежая , кинза свежая , мята свежая , лимон , соль , перец

цукини , помидор , сыр сливочный , масло , салат , соль

палочки крабовые , чеснок , масло растительное , трава сухая , соевый соус , лимонный сок

королевские креветки , палочки крабовые , сыр твердый , яйца , орех грецкий , кольцо консервированное ананаса , кипяток , яблочный уксус , сметана , майонез , сироп из ананасов , соль

форель слабосоленая , рис , вяленый помидор , яйца , морковь , шпинат , сыр творожный

сметана , сок лимона , чеснок , сыр « пармезан , масло оливковое , вустерский соус , горчица , соевый соус , соль , перец , панировочные сухари

морской коктейль , чипсы из морской капусты , рис , сыр творожный , огурец