салат из полбы с овощами и тунцом

свекла , сыр , яйцо , майонез , соевый соус

грудка куриная , свежий огурец , свежая капуста , вареные яйца , дижонская горчица , сметана , йогурт , соль , перец

свекла , сыр , яйца , майонез , соль

помидоры , перец красный , сельдерей , укроп , чеснок , соль , майонез

руккола , шпинат , помидор , масло оливковое , репчатый лук , лимон

свекла , зеленый горошек , лук , масло оливковое , зелень укропа

шпинат , манго , мандарин , граната , масло оливковое , крем бальзамический , семечки тыквенные , пластинка миндаля

огурец , редис , кунжут , лук зеленый , соль , рисовый уксус , соевый соус , кунжутное масло , сахар

яблоко , банан

свекла , большое яблоко , граната , лимон , чеснок , орех грецкий , масло , зелень

тыква , цукини , петрушка , кинза , базилик , перец острый , чеснок , рисовый уксус , соевый соус , кунжутное масло , соль , кунжут доя посыпки

корень сельдерея , зеленое яблоко , йогурт натуральный