салат лёгкий вечер

очищенные варёные креветки , авокадо , помидоры черри , салат руккола , лимонный сок , масло оливковое

капуста пекинская , кукуруза консервированная , крабовые палочек , сыр чеддер , майонез

листы салата , огурец , томат , масло растительное , соль , специи , кунжут

огурец , помидор , зелень , соль , сметана , маслины

яблоко , апельсин , куриное филе , сыр твердый , майонез

яблоко , яйца , перышко зеленый лук , сыр , соль , перец , майонез , лимонный сок , зелень

палочки крабовые , перец болгарский , вареные яйца , свежий огурец , лук красный , сметана , дижонская горчица , листы салата

салат листовой , помидоры , оливки , масло оливковое , соль

креветки , яйца , панировочные сухари , редис , огурец , помидоры черри , капуста пекинская , петрушка , лучше кудрявая , лайма , горчица , кунжут

томаты , огурцы , зелень , оливки , сиртаки , масло оливковое

листы салата , семга , огурец , моцарелла , яйцо перепелиное , масло оливковое , соевый соус , лимон , французские травы , кунжут

проростки , тофу , семена амаранта , белый кунжут , масло оливковое , соевый соус , микрозелень