салат лёгкий вечер

манго , огурец длинный , сыр фета , кедровые орехи , соль , перец , оливковое

салат айсберг , помидоры , грудка куриная , специи , гренки , сыр , майонез , йогурт , соевый соус , чеснок , лимонный сок , горчица

огурцы свежие среднеплодные , огурцы маринованные , помидоры свежие , тунец салатный без масла , руккола , чеснок , соевый соус , ворчестер , лимонный сок

палочки крабовые , вареное яйцо , свежий помидор , консервированная кукуруза , майонез

морская капуста по-корейски , свежий огурец без кожи , палочки крабовые , репчатый лук , копченая колбаса , майонез

листы салата , отварная свекла , брынза сиртаки , кунжут , тыквенные семечки , чиа , петрушка , соль , масло растительное

грудка куриная , сельдерей , большое яблоко , французская горчица , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец , зелень , орех грецкий

яичный белок , огурец , творог нежирный , йогурт греческий , масло оливковое , соль , перец

куриное филе , яйцо , граната , зелень , огурец , соль , перец

свекла вареная , лук красный , кукуруза консервированная

баклажаны , перец болгарский , чеснок , зелень , морковь , сок лимона из лимона , масло растительное

консервированного тунца в собственном соку , свежий огурец , свежий помидор , перепелиные яйца , микс салат , зеленые оливки без косточек , головка репчатая лука , масло оливковое , лимонный перец с цедрой , соль