салат марафон

рис отварной , палочки крабовые , кукуруза консервированная , майонез

свекла , вареные яйца , сыр , натуральный йогурт , соль , чеснок

куриное филе , перепелиное яйцо , руккола , салат , айсберг , зелень , перец болгарский , огурец , черри , заправка , соевый соус , бальзамический крем , масло оливковое

сельдь слабосоленая , картофель , луковица маринованная , морковь , свекла отварная , яйцо варенное , майонез , лук зеленый

капуста пекинская , огурец , яйцо вареное , куриное филе отварное , кунжут белый , Заправка: , йогурт белый , сок лимона , соевый соус , горчица зернистая

помидоры , огурцы , маслины , лук , сыр

рис длиннозерновый пропаренный , кукурузы , свежий огурец , мидии в масле , вареные яйца , соль , масло

руккола , помидоры , огурцы , маслины , консервированный тунец , соль , перец , масло растительное

капуста пекинская , кукурузы , копченое мясо , майонез

капуста белокочанная , перец болгарский , огурец , укроп , масло растительное , соль перец , лимонный сок

картофель , колбаса копченная , сыр , помидоры , майонез , чеснок

морская капуста , кукуруза консервированная , лук , сыр , майонез