салат на раз два три с курицей грибами и кукурузой

грудка куриная, ананас, перец болгарский, листы салата, натуральный йогурт, мед, приправы карри, бальзамик, соль, перец

апельсиновый сок, натуральный йогурт, грейпфрут, киви, яичный желток, масло растительное, лук зеленый, перец черный, соль

консервированные ананасы, окорочок копченая курица, сыр твердый, яйца куриные, чеснок, майонез, перепелиные яйца, морковь, чернослив, петрушка

бедро курицы, перец болгарский, помидоры, сыр, яйцо, сметана, зелень зеленый лук, укроп

отварный картофель, грудка куриная, вареные яйца, морковь, сыр, майонез, соль, перец

кукурузы, масло оливковое, томаты черри, соль, лайм, свежая мята, перец, моцарелла, лук шалот

капуста пекинская, филе куриное, ананас консервированный, яйцо, грецкий орех, соль, майонез, p . s . кол-во ингредиенты зависит от ваших предпочтений

копченая курица, ананасы, яйца вареные, капуста пекинская, майонез

картофель, грудка куриная, морковь, яйца, сыр, майонез, зелень

палочки крабовые, вареные яйца, сыр, яблоко, майонез

варено-копченная колбаса, красная фасоль в собственном соку, кукурузы, чеснок, сухарики, майонез

картофель, шампиньоны, травы италии специи, лук, соль, перец, чеснок, соус грузинский, Для салата:, капуста пекинская, огурцы, лук зеленый, укроп