салат не для жирка

огурец , помидор , зелень , говяжья мякоть , соевый соус , яблочный уксус , паприка , сушеный чеснок , кориандр , не было , кунжутная семья , укроп

помидор , огурец , репчатый лук , руккола , капуста пекинская , чеснок , сыр творожный , французская горчица , подсолнечное не рафинированного масла , соль , специи

огурец , помидор , лук репчатый , зелень , укроп , петрушка , кинза , соль , перец , заправить масло но лучше не заправлять

сельдь , лук репчатый , морковь , если не любят то не класть , яйца , майонез , картофель , свекла

икра красная , креветки не , рис вареный , яйцо - белок , соль , майонез

помидоры , консервированная фасоль , кинза , чеснок , перец болгарский , перец черный , сок лимона я беру пол лимона , масло растительное , соль не добавлять т . к есть сок лимона а там

консервированая кукуруза , яблоко желательно не сильно сладких сортов , палочки крабовые , майонез , кто любит гранаты то можете , его добавить

свекла не , лук , уксус , зелень кинзы , сахар , соль , масло растительное

палочки крабовые , морковь , не огурец , кисло-сладкое яблоко , вареные яйца , майонез

горбуша , консервированная кукуруза , рис не варёный , вода , сумах , морковь , микрозелень комацуна , майонез

огурец , помидор , репчатый лук , консервированный тунец , соль , не добавлять если тунец солёный , майонез

рыба нерка , картофель , свежий огурец , помидоры зимой лучше черри они слаще , лук красный , салат , яйцо , перепелиное , масло не рафинированное , горчица зернистая , соевый соус