салат со шпинатом яйцами и помидорами

консервированный тунец , авокадо , отварные яйца , огурец , отварной картофель , листы салата , шпинат , укроп , залёный лук , соль , перец , майонез

шпинат свежий , лук шалот , яйцо куриное , ржаной хлеб , сыр твердый , кунжутное масло , масло оливковое , соль

свежий шпинат , яйца , моцарелла , сметана , лимонный сок , соль , перец черный молотый

замороженные мидии , замороженные осьминоги , авокадо , яйцо , огурец , шпинат , масло оливковое , соль