салат сытный ужин

тунец в масле, сыр творожный, яйца, листы салата, огурец, перец сладкий, масло оливковое, зернистая горчица, мед, лимонный сок

сладкие помидоры черри, микс шпината, руккола, вареные яйца, консервированный зеленый горошек, ветчина, масло оливковое, рисовый уксус, сушеный чеснок, соевый соус, майонез

яйца, фасоль, огурец, майонез, соль, перец, мясо

консервированный тунец, консервированная кукуруза, красный лук, соленый огурец, отварное яйцо, майонез, соль

говядина, огурец, черри, лук зеленый, шампиньоны, чеснок, соевый соус, масло растительное, лимонный сок, кунжут, перец черный

копченое мясо, фасоль, сыр, морковь, лук, чеснок, яйца, майонез

фасоль, помидор, огурец, брынза, перец болгарский, подс . масло, соевый соус, соль, перец, зелень

шампиньоны, вареные яйца, лук, морковь, помидоры, консервированный горошек, тимьян, сушеный чеснок, масло растительное, майонез, соль

консервированный горошек, грецкий орех, чернослив, греческий йогурт, салатный

кукуруза, мясо, свежий огурец, майонез, специи

грудка куриная, ананасов консервированных без жидкости, сыр, шампиньоны, тогда больше, майонез

окорочка куриные, морковь, свекла, яйца, сыр твердый