руккола , отварный картофель , отварные яйца , свежее тунец , помидор , оливково масло , горчица , соль , сахар , итальянские травы « камис
спелое авокадо , перец красный , тунец в собственном соку , кинзы , ялтинский лук красный луковица , дижонская горчица , масло оливковое , соль , перец , лимонный сок
свежий огурец , помидорка черри (можен обычных , перец болгарский , консервированная кукуруза , консервированный тунец , варенные яйца (без желтки , лук зеленый , зелень , соль , перец