овсянка , яйцо , молоко , огурец , сыр , курица , салат , помидор , банан , сыр творожный , красная рыба
семга , форель , кета - филе , стейки , кунжут , чеснок , соевый соус , мед , масло оливковое , смесь перцев , апельсин , чука-салат , руккола , сок лайма , сок апельсина