Смачний корисний перекус - рецепты с фото

Рулетик с сыром

хлеб, сыр

Рецептыкейт

Бутерброды "Смачные"

сырая картошка, докторская колбаса, копченая колбаса, лук, чеснок, яйца, хлеб ржаной

Татьяна Халиманович 🌳

Кесадилья с фасолью под соусом Тартар 🌮

тортилья, консервированная фасоль, ветчина, маринованный огурчик, сырный соус, соус тартар

Юля Марюхна

🌷буррито с мясом и овощами🌷

тортилья, обжаренная свинины, огурец, помидор, морковь, лук, майонез, кетчуп

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Хлебные кармашки с салатом

багет пшеничный, багет ржаное, креветки очищенные, огурец свежий, укроп свежий, лимонный сок, каперсы, салат, майонез, горчица " махеевъ " русская, масло растительное, грудка куриная, огурцы маринованные, помидоры свежие, лук зеленый

Ninel

Лаваш с творогом и зеленью

лаваш, творог, зелень, сыр творожный

Kristi_food

Смузи из киви, яблок и клубники

киви, яблоки, клубника, вода, сахар

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Овсяные печеньки

банан, овсяных хлопьев, измельченные орехи, сушеная клюква

Наталья 🏃‍♂️

Тушеная капуста

капуста пекинская, капуста белокочанная, лук, морковь, помидор, перец болгарский, кетчуп, отварные опята, абхазская соль, чеснок, перец жгучий, масло растительное

Ольга Сыромолот

🌻Огуречная ромашка🌻

большой свежий огурец, пророщенные луковицы, соль, масло растительное, обжаренный кунжут, перец черный молотый, картофельные чипсы, зелень петрушки

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Трубочки из лаваша

лаваш, колбаса, сыр, яйцо, молоко, соль, масло растительное

iziknapp_inetolko

Молочно-фруктовый коктейль

большое яблоко, большой банан, натуральный йогурт, кипяченая холодная воды, вместо йогурта, вода использовать молоко

Марина Ускова 🏃‍♂️