Смузи для питательного перекуса - рецепты с фото

Смузи для заряда энергией

банан, киви, лед, перец сладкий, петрушка, апельсиновый сок, лимонный сок

onecookonelove

Смузи для иммунитета и бодрости 🥛

овсяное молоко, эспрессо, финики, банан, гранола, смородина, кунжутные семечки, клубника

Серафима

Смузи для здоровья

овсяное молоко, малина, голубики, листы шпинат, мята, лимонный сок

lenulia

Заготовка из груш для смузи, десертов и выпечки 🍐🍐🍐

груши, сахар от массы пюре

Инга

Питательный смузи для сладкоежек

растительное молоко, какао, финики, орех грецкий, банан

Victoria

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

Заготовка из манго для смузи и десертов 🍨🍰🍧

манго, сахар от веса манго

Инга

Смузи для похудения из тыквы и инжира с конопляными семенами

инжир, банан, тыква, миндальное молоко, корица, семена конопли

Nadya 🇳🇱

Грейпфрутовый смузи для похудения

грейпфрут, мед, молоко

Екатерина Козлова

Яблочно-банановый смузи для поздней  осени

бананы, яблоко кисло-сладкое, корица, овсяные хлопья, вода, молотые семена льна, шоколад

Наталья Безмен 🏃‍♂️

Смузи для поднятия гемоглобина💪

шпинат, апельсин, замороженный банан, пробиотик, конопляная клетчатки, гранола, годжи, кокосовая стружка

Елена ✈

«Сочное утро» - смузи для любителей фруктов

банан, киви, морковь, семена чиа

Дарья

Зеленый смузи для похудения

кефир, щавель, свежая мята, огурец

Татьяна Ельдинских