Грейпфрутовый смузи для похудения
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Козлова
Ингредиенты
- грейпфрут 🍊 1 шт
- мед 🍯 2 ст ложки
- молоко 🥛 70 мл
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Грейпфрут очищаем не только от кожуры, но и от внутренних пленок. Вся горечь фрукта именно от них, а сама мякоть обладает очень приятным вкусом.
2
Мякоть грейпфрута молоко и мёд помещаем в блендер и доводим до нужной консистенции.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861650
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
Ой как аппетитно выглядит!!! 👍А молоко можно заменить на йогурт или кефир?😊
12 марта 2020 г.
Ответить
Ещё и очень вкусно и полезно!😋 Думаю, можно
Всё зависит от ваших вкусовых предпочтений 😊 попробуйте)
12 марта 2020 г.
Ответить
Я просто молоко не пью((( А вот с кефиром или йогуртом попробовала бы)) Тем более что очень охота похудеть 🙈Есть и худеть моя мечта😂
12 марта 2020 г.
Ответить
Сохранила, обязательно попробую!!! И подписалась на вас😉Добавляйте что еще готовите)) И на этой неделе не забудьте 😊
12 марта 2020 г.
Ответить
Galina Chufyrina
оставил(а)
Спасибо. Я не стала убирать пленку с долек из личных целей. Но думаю легче отжать сок грейпфрукта, чем очистить его от пленок. А вообще мне идея...
29 мая 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!