1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
П/п пицца с шампиньонами и сулугуни
Рецепт с фото пошаговый
Автор marso
Рецепт из меню для похудения. Очень вкусное тесто)
30 мин
1-2 порции
3
Ингредиенты
- яйца 2
- рисовой муки 60 г
- кефира 50 г
- разрыхлителя 1/3 ч. л.
- оливкового масла 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- кетчупа 1 ч. л.
- сулугуни 60 г
- шампиньонов 150 г
- помидоров 100 г
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
В миску разбиваем яйца, добавляем кефир, муку, разрыхлитель, соль, масло. Все хорошо перемешиваем. Разогреваем сковороду с антипригарным покрытием или смазываем сковороду маслом. Выкладываем тесто, разравниваем на размер сковороды и на среднем огне доводим до готовности.
2
Переворачиваем лепёшку, обжариваем с другой стороны. Параллельно обжариваем шампиньоны. У меня были замороженные, много жидкости выделили. Лепёшку смазываем кетчупом натираем половину сыра.
3
Выкладываем помидоры, шампиньоны. Натираем вторую часть сыра. Приятного аппетита!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91307
Эмоции 69
Подарите автору эмоцию!
24
10
14
21
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
