Смузи из кефира - рецепты с фото

485 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи огуречный
огурцы, лимон, мед, мята, имбирь
recipe-author-avatar
Кулинарная Фея
Смузи огуречный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовый смузи
банан, малины, сахарная пудра, ванильный экстракт, лед, молоко
recipe-author-avatar
Мария🏃‍♂️ ✈️
Фруктовый смузи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Грейпфрутовый смузи на йогурте #пп
йогурт, яблоко, апельсин, не грейпфрут
recipe-author-avatar
Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳
Грейпфрутовый смузи на йогурте #пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рецепт полезных смузи
Смузи клубника с мятой:, клубника мороженная, листы мяты свежей, сахар, сок мультифруктовый, Смузи базиликово-банановый:, банан, базилик, лед
recipe-author-avatar
Лелькины Вкусняшки
Рецепт полезных смузи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Освежающий Смузи! То, что нужно в жаркую погоду
молоко, банан, овсяные хлопья, мед, грецкий орех
recipe-author-avatar
kalnina
Освежающий Смузи! То, что нужно в жаркую погоду
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Летние напитки
Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!
Летние напитки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи
молоко, йогурт, кефир, банан, овсяные хлопья, грецкий орех, клубника, ежевика, мед
recipe-author-avatar
Анна
Смузи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сладенький смузи #Кулинарныймарафон
яблоко, киви, банан, чистая вода
recipe-author-avatar
марина
Сладенький смузи #Кулинарныймарафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Клубнично-яблочный смузи
зеленое яблоко, клубнички, мед, вода
recipe-author-avatar
Лана
Клубнично-яблочный смузи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновый смузи боул с папайей
капуста цветная, замороженный банан, замороженное манго, йогурт из кешью, скуп веганский протеин, миндальное молоко, стевия, куркума, замороженные ягоды, кокосовая стружка, пара кешью
recipe-author-avatar
Виталия Надеждина
Протеиновый смузи боул с папайей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовые смузи для похудения
яблоко, апельсины, грейпфрут, лимон, банан, имбирь
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Фруктовые смузи для похудения
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной смузи для похудения
чай, шпинат, помидор, петрушка, лимон
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Овощной смузи для похудения
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи "Зелёный"
яблоко, сельдерей, киви, авокадо, мед, банан
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Смузи "Зелёный"

Смузи из кефира

Смузи из кефира — это идеальный баланс пользы и вкуса, который зарядит энергией с самого утра или станет лёгким перекусом в течение дня. Этот освежающий напиток сочетает в себе нежную текстуру кефира с сочными фруктами, ягодами или зеленью, создавая настоящий витаминный коктейль для здоровья и хорошего самочувствия. Кефирный смузи — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой или хочет улучшить пищеварение. Благодаря натуральным пробиотикам в составе кефира, такой напиток не только утоляет голод, но и поддерживает микрофлору кишечника. А добавление сезонных ягод, банана, мёда или овсяных хлопьев делает его ещё более питательным и вкусным. Этот напиток особенно хорош в жаркую погоду — он освежает и тонизирует лучше любого магазинного лимонада. А если добавить в него немного льда или мяты, получится настоящий летний десерт без лишних калорий. Попробуйте разные комбинации ингредиентов и создайте свой идеальный смузи из кефира — полезный, вкусный и заряжающий энергией на весь день!