смузи из черной смородины и кефира пп

ананас , йогурт без добавок , вода

замороженные ягоды , йогурт без добавок , вода

питайя , айран , мед

вареная свекла , яблоко , лимон , вода , лед

свекла , кабачок , перец болгарский , вода , соль , перец , специи

кефир , свежий огурец , укроп , соль

молоко , творог , мед , мороженная черника

вода , груша , проросток зеленая гречка

хурма спелая , чиа семен , апельсин , банан

дыня , блендер

хлебец , творог , банан , молоко

киви , клубника малин , йогурт , но я делала без него