смузи на кефире с хурмой и киви

ежевика , красная смородина , слив , минеральная вода

йогурт , яблоко , апельсин , не грейпфрут

банан , сладкое варенье , курага , немолоко треть

молоко , овсяные хлопья , банан , мед

сельдерей , слив , груша , яблоко , вода

ряженки , банан , хлопьев злаки , орехи кешью , обжаренные очищенные семечки , какао-порошок , ягоды черники , брусника

аквафаба , банан , смородина , малина замороженная

миндальное молоко , миндальное масло , какао , авокадо , финик без косточки , морская соль

банан , слив , финики , молоко , семечки лен , орехи , груша , ягоды асаи

банан , мороженое крем брюле , персик , молоко

жёлтые груши , мед , рисовое молоко , семена чиа

семена чиа , овсяное молоко , мюсли , молотые семена льна , порошок спирулины , имбирь , корицы , куркума , банан , финик , изюм , чернослив , лимонный сок , тёплое растительное молоко