смузи полезный и вкусный

яблоко, банан, молотые семена льна, семен белого кунжута, семена чиа, ряженка, вода

банан, сельдерей, листы салата, вода

нежирный кефир, спелый банан, какао-порошок, овсяных хлопьев, мед

хлопья овсяные, банан, молоко, мед, корица

натуральный йогурт, ягода, мед

шпинат, морковь, яблоко, кефир, вода

кефир, зелень, соль

авокадо, банан, мед, молоко

семена льна, банан, груша, петрушка

банан, киви, молоко

киви, банан, кефир, какао

помело, банан, мандарин