Смузи полезный и вкусный - рецепты с фото

Кефирный смузи "Малинка"

кефир, малина

Анна Васильева

Завтрак "Новогодний" 🎄

творог, сметана, банан, клубника

Инга

Коктейль - бустер "сила вегана"

свежий шпинат, зеленое яблоко, грейпфрут, банан, кедровые орехи, минеральная вода, мед

Екатерина Дубовицкая

Сангрита гринго (овощная)

помидор, апельсин, лук, лайма, огурец, сельдерей, соль, перец черный, кайенский перец, соус табаско

Андрей Сорокин 🏃‍♂️

Йогурт домашний

молоко, йогурт классический

Галина Струкова (Пинчук)

30 БЮДЖЕТНЫХ ИДЕЙ

Без затрат и со вкусом

Голодные студенты, хитрые хозяйки и все, кто считает деньги, — этот сборник для вас!

Забрать сборник

Овсяное молоко 🥛🌾

овсяных хлопьев, вода, соль, сахар

Ирина

🌾Овсяное молоко

овсяные хлопья долгой варки типа геркулес, вода

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Овсяное молоко

геркулес, вода

Марина Юрчук (Рудь)

Коктейль «вечная молодость»

свежий шпинат, апельсин, банан, вода

Елена ✈

Идеальный Завтрак за 2 минуты

банан, творог, овсяные хлопья, мед

kalnina

Смузибоул груша-авокадо

банан большой, груша, авокадо, семена льна, предварительно замоченные в воде, сок лимона, мед

Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_

Фруктово-ягодная бомба

зеленое яблоко, колечко в см . свежего ананаса, мягкий творог, ягоды замороженной клубники, мед

Альбина