Кефирный смузи "Малинка"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Васильева
Смузи - идеальное начало дня. Это вкусный и полезный напиток, который зарядит вас...
Ингредиенты
кефир 500 грамм
малина 100 грамм
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Для приготовления Смузи потребуется хороший кефир от "Братья Чебурашкины", малина и 2 десертных ложки льняной каши или муки.
2
Льняную кашу заливаем горячей водой на 2 минуты. В стакан блендера наливаем 500 мл кефира, добавляем ягоды и слегка "набухшую" кашу.
3
Смешиваем в блендере в течение 1 минуты.
4
Смузи готов! Напиток получается вкусным, слегка тягучим и вполне может заменить собой завтрак.
4.96836
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!