avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи с малиной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи с малиной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надя Никифорова🌳
#смузи# #полезно#

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
33 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молока 200 мл
  • Средних банана 2
  • Малины (замороженной) 100 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Банан разломать, положить все ингредиенты в блендер и хорошо пробить.
2
Украсить смузи по желанию цельной малиной (я ещё посыпала семенами льна). Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями