avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кефирные лепешки с творогом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Кефирные лепешки с творогом

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Татьяна
Удачный перекус) готовится просто и быстро. п.с. очень калорийно) #творог #лепешка...
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории266 arrow
icon
0 %
Белки
12 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Теплого кефира 3.2% 150 мл
  • Яйцо 1
  • Растительного масла 30 мл
  • Соли 0,5 ч. л.
  • Муки 300 г
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.
  • Начинка
  • Творога 180 г
  • Сыра (я брала плавленый сырок) 100 г
  • Зелёный лук
  • По вкусу соль
  • Растительного масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Соединить кефир, яйцо, соль и раст. масло. Взбить венчиком.
2
Муку просеять вместе с разрыхлителем, вмешать в кефирную смесь. Замесить тесто, убрать его на 10-15 мин.
3
Для начинки нарезать мелко зелёный лук, добавить творог, сыр натертый и соль по вкусу. Все хорошо перемешать.
4
Разделить тесто на 8 частей. Каждую часть раскатать тонко в круг, в середину выложить начинку. Сформировать лепешку, выпустив воздух, закрепить края и обрезать лишнее.
5
Обжарить с 2-х сторон, на умеренном огне. Лучше готовить на антипригарной сковороде, с минимальным количеством масла. Готовые смазать сливочным маслом.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2