avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи с малиной и бананом на молоке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи с малиной и бананом на молоке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Очень мягкий вкус, довольно сытно. Очень хорошо на завтрак.
1 минута
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
23 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Малины свежей 150 г
  • Банан 80 г
  • Молока 100 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Малину перебираем, промываем и обсушиваем.
2
Банан очищаем и нарезаем на кусочки.
3
В чашу блендера кладём малину, банан и добавляем молоко.
4
Взбиваем до однородности 20-30 сек.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями