смузи после тренировки

банан , клубника

маракуйи , манго , рисовое молоко , сироп агавы

семена чиа заранее замоченные в молоке , банан , клубника , молоко

петрушка , авокадо , огурец , апельсин

банан , смородина красная , черная смородина , малины

клубника , банан , мед , свежевыжатого апельсиновое сока

клубника , сгущенное молоко , мороженое , молоко

клубника , банан , киви , мягкий обезжиренный творог , чистая не газирования вода

кефир , шпинат , укроп , петрушка

клубника , банан , мед , свежевыжатого апельсиновое сока

творог , банан , клубника , молоко , свежая мелисса

абрикос , дыня , банан , сок лайма , корица , вода