avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи "здоровье"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи "здоровье"

Рецепт с фото пошаговый

Автор J-J Freia 🏃🏻‍♀️
#пп Очень сытный и очень полезный смузи! (но не сладкий)))
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Петрушка 20 г
  • Авокадо 1
  • Огурец 1
  • Апельсин (по желанию, можно в прикуску) 1

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Ингредиенты моем и измельчаем блендером до однородного состояния. Наливаем в красивую емкость, украшаем апельсиновой долькой или завитком из огурца).
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1