Смузи с авокадо и семенами чиа

Смузи с авокадо и семенами чиа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ГраНатка
#календарь
10

Ингредиенты

кефира 200 мл
авокадо 1
ст л семян чиа 1-2
мёда 1 ч. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Семена чиа залить кефиром, перемешать и дать набухнуть минут 15. В блендер закладываем кефир, мёд И авокадо. Пробиваем. Выкладываем в бокал, берём ложечку и наслаждаемся вкусным завтраком. Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!