смузи после тренировки

замороженные бананы , замороженный инжир , клубника , замороженная клюква , клубничный йогурт , клюква , орех грецкий

сельлереи , сок лимона , сок апельсина , сочное яблоко , вода

замороженные фрукты , ежевика , малина , спелый банан , сливки , молоко

манго , йогурт натуральный , сахарная пудра , куркума , кокосовая стружка

кешью , орех грецкий , кисло-сладкие яблоки , сельдерей , финики без косточек

банан , замороженный слив , замороженный абрикос , клубничный йогурт , мед

шпинат , банан , апельсин , вода

спелый банан , миндальное молоко , овсяные отруби , семена льна

сметана проц , слив замороженный , сахарная пудра , ваниль , молоко проц

апельсин , молоко , ананас , гречневые хлопья

банан , геркулес , какао , семена льна , молотая корица , мед , растительное молоко

спелое авокадо , киви , натуральный йогурт , орехи