avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктово-молочный смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктово-молочный смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Толобековна
#напитки Спасибо за вдохновение автора кукпад lana💛💚🧡

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Замороженные фрукты: ежевика, малина
  • Из свежих: спелый банан
  • Сливок 20% 100 мл
  • Молока 3,2 % 150 мл

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Замороженные фрукты и разрезанный банан кладём в кружку блендера.
2
Заливаем сливками, взбиваем полминуты. Заливаем молоко и взбиваем ещё около минуты.
3
Вкусный фруктово-молочный смузи, готов!
4
Готовьте на здоровье! Подписывайтесь, если понравились мои рецепты!🌺
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями