смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

свежие нектарины , мороженое , сок

киви , огурец , лимон , яблоко , укроп , сельдерей , вода питьевая

банан , молоко , ягода

арбуз , дыня , виноград

бананы , лед , кокосовое молоко , кокосовая стружка

банан , черника , спирулины

банан , клубника , кефир

вода , тарелка дыни вместе с кожурой , без зёрен

ягода у меня малина , черешня , вода , финики

банан , черника , протеин , xs power drink

рисовое молоко , кокосовое молоко , ягоды смородины , тростниковое

дыня , творог , шпинат , ряженка