сырники за мин

творог без комков , яичный желток , мука у меня из-за жирности творога , ваниль , соль , сахар , масло подсолнечное , сливочное

кефир , марля

творог , семена чиа замочные за часа , в с молоком , соль , укроп , чеснок , кукурузная мука