сытный блин из овсяных отрубей

капуста пекинская , листы салата , помидор , консервированная фасоль , заливка из под фасоли , лимонный сок , масло растительное , соль , перец

консервированная фасоль , капуста молодая , салатные листья , помидоры розовые , мясистый , заливка из-под фасоли , лимонный сок , масло растительное

сухари из батона , яйца , молоко , помидор , тонкая копченая колбаса , лук , сыр твердый , соль , перец , специи , зелень

вермишель "анаком" , специи из вермишели , кипяток , лук репчатый , кисло-сладкие яблоки , копченая скумбрия , майонез

овсяных хлопьев , молоко , яйцо , соль , перец черный молотый , масло растительное , сосиска , майонез , тертый сыр

Для салата: , огурец , помидор , соль , перец , лук - половина , масло растительное , чеснок , Для закуски из лаваша: , лаваш , сыр , яйцо

проросток соя , айсберг , томаты черри , перец болгарский , красный лук , соль , паста из вяленых помидор , гранулированный чеснок

лепешки из супермаркета , салат , майонез , кетчуп , котлеты , соленый огурец , яйца , сыр

завтрак , сытный завтрак , кетчуп , горчица , пельмени , гветчин , гпомидор , штмоцарелла , штзеленя соль смесь перцев лук красный , штсырой твердый

сухая фасоль 150 лука 100 соленых огурцов 100 сырокопченой колбасы 1- чеснокарастительное маслосоль , очень вкусный , сытный , ароматный салат из отварной фасоли , жареный лук , соленые огурцы , обжаренная колбаса

грудка куриная , соль , На блин : , яйца , сыр , молоко

отварной говядины 100 салатного лука 100 сыра 4 яйцо 4 винного уксуса майонезсоль , сытный нежный салат из говядины , маринованный лук , нежные яйца , пикантный сыр